Kolumne – Gedanken aus meinem Alltag
- März
Heute habe ich mit meinem inneren Wolf gekämpft.
Er wollte mir einreden, dass ich unbedingt weiter abnehmen muss und dass ich mich mehr anstrengen sollte.
Aber heute habe ich ihm gesagt, dass im Moment andere Dinge wichtiger sind. Mein Körper braucht gerade Kraft und Ruhe, nicht noch mehr Druck.
Es ist nicht immer leicht, diese innere Stimme zur Ruhe zu bringen. Aber heute habe ich es geschafft, mich selbst daran zu erinnern, dass Gesundheit mehr ist als eine Zahl auf der Waage.
Und vielleicht war genau das heute mein kleiner Erfolg.